Na tarde de terça-feira, 30, os bombeiros militares, bombeiros comunitários e estagiários de Caçador, Rio das Antas e Salto Veloso participaram de uma palestra sobre saúde mental com a psicóloga e professora da Universidade Alto Vale do Rio do Peixe (Uniarp), Josiéli Varela.
Na tarde de terça-feira, 30, os bombeiros militares, bombeiros comunitários e estagiários de Caçador, Rio das Antas e Salto Veloso participaram de uma palestra sobre saúde mental com a psicóloga e professora da Universidade Alto Vale do Rio do Peixe (Uniarp), Josiéli Varela.
A palestra foi idealizada com o intuito de desmistificar saúde mental, trazendo a percepção de que, assim como cuidamos do corpo, também devemos cuidar da mente, procurando ajuda de profissionais habilitados em momentos de dificuldade. Durante a palestra foram feitas várias dinâmicas a fim de que os participantes percebessem algumas situações de ansiedade e como o corpo reage mediante situações estressantes.
Segundo a capitã Nicole Ferreira Martins, comandante do quartel de Caçador, o objetivo da palestra foi explicar a necessidade de cuidar da saúde mental, de ter equilíbrio de tempo entre trabalho e lazer. Que muitas vezes há um preconceito em buscar ajuda quando necessário, e que é preciso prestar atenção em sintomas como ansiedade, sobrecarga mental, por exemplo.
Créditos:
Texto: capitão Luíza Fregapani Silva
Imagens: Divulgação CBMSC/Caçador
Assessoria de Imprensa CBMSC: (48) 98843-4427
Centro de Comunicação Social
Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina
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